jueves, 19 de febrero de 2015

Para no andar como un mono

La mayoría de nosotros tendemos a caminar ligeramente encorvados hacia delante, o nos sentamos sacando la "chepa".Todos estos problemas posturales podemos corregirlos mediante ejercicios como los del vídeo que posteo a continuación.
"Haz el mono,pero no camines como él"




1 comentario:

Anónimo dijo...

Un vídeo muy ilustrativo. Lo más complicado es coger la rutina.
Gracias, Fermín.

Joakin

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