Se me hizo menos duro con algo de avituallamiento:
Algo de bebida para calentar e hidratarse a la vez
Un poco de terapia sensorial desconectiva en este artilugio, bastante infrautilizado por mi persona
Algo de ejercicio televisado , que cansa bastante menos que el otro
Un poco de culto a los hermanos Lumiere,eso sí ,escogí un tema para no pensar mucho
Y por supuesto la cita con los Repechinos...pero solo de visita.
Tanto stress no se si me dejará rendir bien toda la semana, ya veré.
PD:Willy espero que esta terapia que me recomendaste me siente bien, ya te contaré.
¡Ah que se me olvidaba! Felicidades a los Joses, Josefas, Pepes y Pepas
3 comentarios:
Eso es disfrutar de la vida. A mi también me gusta hacerlo de vez en cuando. Un abrazo,
Ya veo que continúas en esta entrada dando ejemplos prácticos sobre lo decías en una anterior en la que explicabas la importancia de los abdominales. Todo un fin de semana dedicado a su desarrollo. Ten cuidado no acabes con una hipertrofia en ellos.
¡¡¡YA ME DIRÁS, YA ME DIRÁS !!!
Tal vez el lunes tengas unas pocas de ahujetas, eso es normal, porque estuviste "castigando" unos músculos que no usabas mucho, pero en cuanto los acostumbres ( más o menos, sabrás que ya estás "en forma", cuando al levantarte del sofá, no se quite tu forma),ya verás que facil es todo. jejejeje
Al final, es lo que yo comentaba con Tino ( Pelayos), "hay un alien dentro de Fermin, nosotros ya , casi ni lo conocemos, ¡¡ hasta parece más "humano" y todo. jejejeje
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